药物滥用
讨论酒精和其他药物（AOD）总是有争议的。很少有人谈论这个话题，除非他们主张一种特定的偏见，要么赞成，要么反对。此外，人们倾向于从自己的经历中进行归纳，AOD的经历从积极到非常消极。有一些与安全使用AOD相关的现实问题：
- 一些AOD是上瘾的，人们发现很难适度地使用它们。快克、可卡因、尼古丁、海洛因和毒品都是很好的例子。
- 有些人容易酒精成瘾，发现很难适度使用任何AOD。许多酗酒者都属于这一类
- 有些药物本身就有毒性，所以稍微超过正常剂量就会致命。海洛因是最好的例子，但酒精也类似。
- 有些药物即使小剂量也会引起一些人的不良反应。LSD就属于这一类。
- 非法药物可能含有危险的杂质，剂量可能相差很大，或者可能不是你认为你购买的药物。LSD有时被当作摇头丸出售。
- 非法毒品是非法的。法律问题真的会把你的生活搞得一团糟，遵守法律是有充分理由的。
- 一些药物的长期效果尚不清楚。摇头丸就属于这一类。
- AOD会影响你的判断力。在这种影响下，你可能会做出日后会后悔的决定。酒精是一种会让你陷入麻烦的药物。攻击性或性行为经常受到酒精消费的影响。
- AOD会影响你的身体协调性。这一点，再加上错误的判断，导致了很多事故。
- 如果你经常使用毒品（即使你没有上瘾），你的使用可能会以长期或不可逆转的方式改变你的心理、社会和智力发展。举个例子，一个经常吸大麻的大学生，如果不嗑药，就无法学会社交。此外，这些学生的学习成绩水平往往较低。
以下是一些关于饮酒的简单事实。
酒精是一种镇静剂。镇静剂会减缓或抑制你的中枢神经系统。起初，你可能会觉得酒精让你感觉很好。许多人说他们喜欢喝酒后最初的兴奋感。但酒精并不遵循“喝得越多感觉越好”的规律。过了某一点，放松或兴奋的感觉就会被沮丧、愤怒、失控和困倦所取代。
第一次喝酒后，酒精会降低大脑控制行为和判断的能力。酒精会损害你的运动技能、移动能力或有效说话能力。在不过量的情况下，酒精还会导致消化问题、震颤、性反应受损以及由于协调性丧失而造成的伤害。它会削弱你的防御能力，降低你对性伴侣和性活动做出安全/明智决定的能力。酒精与性行为混在一起会增加意外怀孕和性传播感染的几率，包括艾滋病毒。这也可能为约会强奸创造条件。在大学生中，75%的暴力行为、90%的强奸、50%的身体伤害、三分之一的情感问题、66%的自杀和30%的学业问题都是酒精造成的。习惯性和过量使用酒精会导致永久性记忆丧失、肝脏和肾脏损伤，甚至死亡。
适度饮酒可以降低酒精相关问题的风险。适度饮酒的指南相对简单。
首先，饮酒是一种个人选择。没有人应该感到有压力或被期望喝酒。酒精不是参加社交活动的必需品。当你选择喝酒时，你也应该知道什么时候应该避免喝酒：
- 未满法定年龄21岁
- 从药物依赖中恢复时
- 当你在开车的时候
- 当你压力很大或很累的时候
- 服用某些药物时
- 在怀孕期间
其次，你应该每小时喝不超过一杯标准饮料。一份标准饮料相当于一杯12盎司的啤酒，一杯4盎司的葡萄酒或一杯1盎司的烈性酒。这是一个普通人在一小时内可以代谢的酒精量。重要的是要知道，大多数混合饮料、冷饮和一些麦芽酒或窖藏酒的酒精含量可能高达平均含量的两倍或更多。
第三，每天饮酒不应超过2-3杯，每周饮酒不应超过4天。由于身体成分和化学成分的差异，女性在饮酒少于男性后会出现问题。所以建议女性每天饮酒不超过1-2杯。
社交饮酒者：
- 慢慢喝（不要狂饮）
- 知道什么时候该停下来
- 喝酒前或喝酒时吃东西
- 酒后绝不开车
- 尊重不喝酒的
- 了解并遵守有关饮酒的法律
问题饮酒者:
- 喝得酩酊大醉
- 试图用喝酒来解决问题
- 经历性格的变化：
- 大声的，生气的或暴力的
- 沉默的、遥远的或隐居的
- 造成其他问题——伤害自己
一个酒鬼。
- 花很多时间想喝酒的事
- 开始不自觉地喝酒，失去了对酒精摄入量的意识
- 否认饮酒
- 独自喝
- 可能有“昏厥”，不记得他/她在喝酒时做了什么
- 与警察、家人、朋友或雇主有或造成重大问题
未成年人持有酒精饮料（《商业和职业法》第2566条）：未满21岁的人饮酒、持有或购买酒精饮料是违法的。
与标识:
- 你会收到一张强制出庭的传票。
- 驾驶特权将被暂停一年。
- 一旦定罪，地方检察官办公室可能允许第一次违法者为第二次对打开酒精容器的指控辩护。被告将完成十小时的“青少年酒后驾驶前培训”，并支付班级费用和罚款。原控罪将由法院维持，未满21岁者的相关违法行为将激活原控罪25662元/元，包括所有罚款和处罚。
没有标识:
- 被捕，戴上手铐，带到当地派出所；在确认身份之前被拘留。
- 可能被关进县监狱。与上述法院的法律制裁相同。
开车时:
- 法院必须暂停或延迟13-21岁犯有与购买酒精和在车内酒精驾驶有关的罪行的人的驾驶执照。有消费行为的，违法时可没收驾驶证。
开放式容器（圣巴巴拉县条例第36-3条）：在公共场所持有酒精是违法的。
- 200美元- 550美元的罚款。平均罚款200美元，但每次递增。
- 如果未满21岁，强制出庭并吊销执照。
- 条例不适用于部分州立泳滩及公园。
- 1993年，艾拉维斯塔公园和娱乐中心投票通过了一项禁止在艾拉维斯塔公园内饮酒的禁令。
公共中毒（刑法典第647(f)条）：公共中毒是指无法照顾自己或他人的安全。
- 被关进县监狱至少六个小时。
- 如果未满21岁，强制出庭并吊销执照。
酒后驾驶(车辆法典第32152（a)和(b)条）：如果你超过21岁，血液酒精含量（BAC）为0.08或更高，你将因酒后驾驶（DUI）而被捕。
- 当场由逮捕人员立即吊销驾驶证30天。
- 监禁时间（被捕当晚+连续48小时）；酒精浓度为1.5，监禁3天；酒精浓度为2.0或更高入狱4天)
- 汽车立即拖走并储存在您的费用。
- 一经定罪，吊销驾照一年，法庭缓刑三年，部分驾驶七年。违反缓刑将被判入狱10天。
- 罚款1300元，外加订书费129元，诉讼费和律师费。汽车保险增加了三倍。
- 强制参加酒精信息学校；14周，费用约300美元。
- 现在，如果被判酒后驾车，或者同时鲁莽驾驶，或者超过限速30英里，法院将被判处额外60天的连续监禁。
未满21岁-酒后驾驶（《车辆法规》第23139 (a)条）：零容忍。血液酒精含量（BAC）超过0.01（任何酒精）都是非法的。
- 强制吊销执照至少一年。拒绝测试也会被自动吊销一年的驾照。
- 汽车立即被拖走并储存在您的费用。
- 定罪后的处罚类似于上文所述的酒后驾车。
在酒后驾车时造成伤害（车辆法典第23153条）：如果有人因酒后驾车而受伤或死亡，则可能成为重罪指控。
- 可能会被关进州监狱，加上上面列出的酒后驾车的所有处罚。如果涉及死亡，可以适用过失杀人罪。
酒后骑自行车（车辆法规第21200.5条）：是的，如果你的血液酒精含量大于0.08，你可能会因酒后骑自行车而被捕。这在Isla Vista是强制执行的。
- 在监狱的一个晚上。
- 250美元的罚款加上120美元的预订费。
- 未满21岁的，吊销驾驶证一年。
向未成年人亿博体育提供饮料（《刑法》第272条和《商业和职业法》第25662条）：任何人向未成年人亿博体育提供饮料都是违法的。
- 在私人和公共场合均可处以罚款。
- 饮酒场所可以吊销营业执照。
以下机构可以为你或你认识的需要药物滥用帮助的人亿博体育提供支持、信息或转介。
圣巴巴拉酒精和药物信息和转诊中心。电话：（805）962-6195
圣巴巴拉嗜酒者匿名家庭服务机构。电话：（805）962-3332圣巴巴拉。电话：（805）965-1001圣玛丽亚。电话：（805）925-3782 Lompoc。电话：（805）737-8504
反击圣巴巴拉。电话：（805）682-6667
圣芭芭拉无名太平洋骄傲基金会。电话：（805）730-8504圣巴巴拉。电话：（805）963-3636
青少年母亲反对酒驾圣巴巴拉。电话：（805）969-1260圣巴巴拉。电话：（805）966-2057
Casa Serena（女性）圣巴巴拉毒品匿名协会。电话：（805）966-1260圣巴巴拉。电话：（805）569-1288可卡因匿名新屋II圣巴巴拉。电话：（805）969-5178圣巴巴拉。电话：（805）962-8248共同依赖者匿名新住宅III圣巴巴拉。电话：（805）966-2665圣巴巴拉。电话：（805）563-6050社区资源信息项目恢复服务24小时热线圣巴巴拉。电话：（805）564-6057圣巴巴拉。电话：（805）692-4011 Santa Maria。电话：（805）928-5815 Recovery Point Santa Ynez。电话：（805）688-1905圣玛丽亚。电话：（805）928-6242 Lompoc。电话：（805）734-2711圣塔芭芭拉酒精中毒村舍护理中心和药物使用委员会圣塔芭芭拉。电话：（805）682-2511圣巴巴拉。电话：（805）963-1433 Santa Maria。电话：（805）928-0993阅读障碍意识与资源中心和注意缺陷障碍妇女庇护所圣巴巴拉。电话：（805）963-7339圣巴巴拉。电话：（805）964-5245